最后,单身生活的(de )健康问题也值得关(guān )注。社交联系(xì )的缺失往往会导致心理健康问题(tí )的出现,进而(ér )对(duì )身(shēn )体健(jiàn )康产生负面影响。研(🚜)究表(biǎo )明,单身的人更容易受到精神疾病的困扰,如抑郁症、焦虑(lǜ )症等。此外,单身的(🧣)(de )人也更容易养(yǎng )成一些不健康的生活习惯,如不规律的饮食(shí )和乏力的锻炼。这(🚴)(zhè )些不良习惯会(huì )增加患慢性疾病的风险,如(rú )心(📃)血管疾病和(hé )肥胖等。因(yīn )此,单身(shēn )生活也是一种对(📚)健(🥪)(jiàn )康造(zào )成潜在威胁的生活方式(🤡)(shì )。
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