剧情介绍
首(shǒu )先(xiā(🔑)n )，爱对我们的(de )身心健康(kāng )有积极影响。众所周知，爱能够释放(fàng )一种如同荷尔蒙般的物(🛳)质——内(nèi )啡肽，这种物质(✋)能够减轻压力、提升幸福感并镇(zhèn )痛。同(tóng )时(🍠)，研究(jiū )发(fā )现，拥有良好的(🔼)家庭关系和(🍿)亲密的人际关(💗)(guān )系可以减少患病(📙)率以及提(🐟)高存活(huó )率(lǜ )。这是因为有爱的支持和关怀，我们(🛌)的身体能够更好地应对压力、恢(huī )复能力增强，从而在(zài )面对困难时更加健康坚强(qiáng )。此外，通(tōng )过爱(🕝)的(de )表(biǎo )达和(hé )接受，我们的心理状(📶)态也(yě )可以得到提(tí )升，从而(🍋)对抗焦(jiāo )虑、抑郁等负(fù )面情绪。
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