此(cǐ )外,空山鸟语还与精神健康息(💿)息(xī )相关(🚜)。研究表(biǎo )明,与大自然亲密(🐗)接触可以帮助(zhù )减轻压力、改善情(qíng )绪(xù )和提高(gāo )注意(🛁)力(⛱)。当我们聆听空山中的鸟鸣时,我们(men )往往(wǎng )会感到一种平和(🈚)与安详,这对于(yú )舒(shū )缓日常(cháng )压力和焦虑(lǜ )非(fēi )常有(yǒu )益。因此,空山鸟语(yǔ )可以被视为一种精(jīng )神疗法,为(✂)我们带(🔻)来内心的(de )宁静和愉悦(yuè )。
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