另外,追逐时间还(⏺)(hái )需要我们学会(⏯)处理时间压力。在(zài )工作(⛺)和生活中,我们常常会面临时间紧(🔟)迫的任务和截(jié(🥓) )止(💾)期限。面对这样的压力,我们(men )不能被吓倒(dǎo ),而是(shì )要学会(🏈)(huì )应对。可以采用一(🗜)些(xiē )应急(jí )措施(shī ),如分解(jiě )任务、优(yōu )化工作流程、寻求帮助等,以提(tí )高工作(🆗)效率和减少压力(lì )。此外,我们(🎒)还(hái )要学会积极(jí )面对压(yā )力,调(🐮)整(zhěng )自己的(de )心态,保持积极向上的态度。
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