此外,温(wēn )柔(róu )也与自(zì )我调(diào )节和情绪管理有关。在心理学(xué )和情绪研(yán )究(jiū )中(zhōng ),温柔被视为一种能够(gòu )调节和稳(wěn )定(dìng )情绪的技能。温(wēn )柔(róu )的人通常能够处理自(🖍)己的情绪波动,保(📫)持冷静和理性。他们懂得(🔹)如何在压(yā )力(lì )和挑(tiāo )战面前(🥫)保持平衡和稳定,不随(🧕)波(bō )逐流,不被(bèi )情(qíng )绪所左右。这种(🖇)自我调(dià(😄)o )节的能力使他们能够更好地应对各种生(🌲)活和(💄)工作中的困难,进一步(bù )提高自身的(de )适应能力和抗(🙈)压能力。
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