首(shǒu )先(xiān )，嘈(cáo )杂噪音(👐)对(duì(🖼) )人的身(shēn )体健康造(zào )成了威(wēi )胁。长期生活在(zài )嘈杂环境中，人体会处(chù )于(yú )一(yī )种持续的应激状态。这会(huì )导(🎠)致(🎎)血(xuè )压升(shēng )高、心率加快以及肌肉的紧张，增加患高血压(🔪)(yā )、心脏病等(🤗)疾病的风险。此(cǐ )外(wài )，噪音还会影(yǐ(🌖)ng )响人的睡眠(mián )质量。无论是白天还是(shì )夜晚(wǎn )，嘈杂的噪(zào )音会打断人们的睡(📮)(shuì )眠，导致(zhì )疲劳、集中力不足(zú(🚤) )和情绪不稳定。长期睡眠(👗)质量差可能引发(🎃)一系列健(jiàn )康问(wèn )题，如免疫(💙)力(lì )下降(jiàng )和注(zhù )意力不集中。

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