最后，实(shí )现丰满(mǎn )人生需要保持身心的平衡与健(jiàn )康。身心平(píng )衡(🕑)是人生的基(jī )石，健康是(shì )实现(xiàn )丰(fēng )满(🧖)人生的(de )保证(zhèng )。只有身心健康，我们才能有更(gèng )多的精(🛎)力(lì )去追求(qiú )自己(jǐ )的(de )梦想，去(qù(📙) )经(jīng )历更多的丰富和多(duō(👔) )彩的人生(shēng )。要保持身心的(de )平衡和(hé )健康(kāng )，我(wǒ )们需要经常锻炼身体，保(🐧)持良好的饮(yǐn )食和作息习惯(guàn )，多与亲友(🎄)相处，参与一些有(yǒu )益(yì )身(shēn )心的活动。

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