背(🍏)负春天综合征的症(zhèng )状(zhuàng )表现多(duō )种多样。有(🧘)的人(rén )会感到焦虑不安,无法集中注意(yì )力(lì ),容易疲劳和失眠(mián )。有的人会出(chū )现情绪波动(dòng ),情绪低落、易怒和抑郁(🗯)。有的人则表(🈵)现(🏐)(xiàn )出自我贬低和(hé )自卑感,丧(sàng )失对未来(🦗)的期望和信(xìn )心。这(💏)些症状不仅会(huì )对个体的心理(lǐ )健康造成损害,还(hái )会对其生活(🐁)、学习和工作产生负面影(yǐng )响。
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