其次，幸福(fú )还与个体的(de )心理(lǐ )状态和精(😺)神需求相关。有(yǒu )研究表明(míng )，乐观向上的心态和积极(jí )的心理(lǐ )状态与幸福感密切相(xiàng )关(guān )。人们在面对困难(nán )和挫(🕝)折(🛁)时(shí )，可以通过积极的(de )情绪调节和心(xīn )理疏导来提(tí )升幸(xìng )福感。此(cǐ )外，个体对于(yú )成就(jiù )感和自我(wǒ )认(rèn )同(tóng )的追求也是(shì )幸(xìng )福(fú )感(gǎn )的重要(yào )组成部分。当一个人能够自豪地看到自己的成就和变(🧔)得更好时，他(tā )会(huì )感(🐆)到(🔷)幸福和满足。

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