剧情介绍
其次(cì )，焦虑是(shì )我(wǒ )心里另(lìng )一个危险的东(dōng )西。焦虑是一种(😡)过度担(🛀)忧的情绪状态，常伴(🎥)随着体内的紧张和内心(xīn )的不(bú )安。焦虑的主(zhǔ )要原(yuán )因(📐)之一(🥈)是对未来的(de )担心(xīn )和不确定性。一(yī )个处于焦虑状态的人往(wǎng )往无法摆脱对未来的(de )忧虑(lǜ )，他们过度(dù )关注(zhù )可能发(fā )生的(🔕)负(fù )面结果(guǒ )，而忽视了积极的方面(🎍)。焦(jiāo )虑不(🦃)仅会影响个(gè )体的(🤚)心理健康，还可能导(dǎo )致(📂)身体问(wèn )题，如失眠、消化不良等。
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