生活方式是形成死亡(wáng )怪圈的主要根源。现代人的生活忙碌而(é(⬅)r )紧凑(còu )，工作压(yā )力大(dà )，饮食和运动习惯不健康(kāng )，缺乏休闲(🥘)和心(xīn )理调(dià(🏻)o )节。这使得慢性疾(jí )病如影(yǐng )随形，并通过令(lìng )人难以置信(xì(🙈)n )的(de )速度传播(bō )。当人(rén )们得(dé )知自己(jǐ )罹(lí )患疾病(bìng )时，他们往往寄(jì )希望(wàng )于药物来治疗，而不(bú )是积极(😠)改(gǎi )变生活方式。然而(ér )，这种依赖(lài )于(yú(💵) )药(🧛)物(wù(🔊) )的治疗方(fāng )式并(bìng )不(bú )能从(cóng )根本(📆)上解决问(wèn )题，反而加重(🙈)了人体负(😡)担。

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