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剧情介绍
首先，身体(tǐ )的健(jiàn )康成为(wéi )重点。随着年龄的增长，人们的身体会出现各种变化。代谢率变慢，容易发胖，体力下(xià )降等等。因(yīn )此，保持良好的身体(tǐ )状况变(biàn )得尤为重要。四(sì )十岁的人们应该重视健康饮食，加强体育锻(duàn )炼并(bìng )定(🈳)期体检(📀)。只有保持健康(kāng )的体(tǐ )魄，才能充(chōng )分发挥自己的能(néng )力(🥫)，迎(yíng )接未来(lái )的挑战。
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