剧情介绍
肥则是指体(tǐ )重适中、脂肪分布均匀(🍁)的状态。中医认为，脂肪是人体的(💙)重要能量储备，对维持正常代谢和保护内(nèi )脏起到重要(yào )的作用。然而(ér )，太(tài )过肥(🌴)胖会导致脂肪过多(duō )积聚(jù )在体内，从而影响人体的(🌞)健康(kāng )。相反，过分消(xiāo )瘦也会导致(zhì )机体的能量储备不(bú )足，容易引发(👟)(fā )各种健康问题。因此，保持适度(dù )的体重是(shì )维(wéi )持(chí )良好健康的重要(🎎)一(🕌)(yī )环。
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