剧情介绍
圣(shèng )诞节是一个充满喜(xǐ )庆和温暖的节日(rì )，它能够(gòu )带(dài )给人们(men )一种愉悦和幸福(fú )的(de )感觉(🙅)。在心理学上，我们称之为“心(🐸)理愉悦感”。这(🕵)种感觉来源于人们(🍆)在圣诞节(jiē(😛) )期间所体验到的(de )喜悦(🗽)、团聚(jù )和关爱。而这种正面(miàn )情绪对于我们的心理(lǐ )健康非常重要，它能(néng )够减轻压(yā )力、缓(🛴)解焦虑、提(🚘)高幸福感(gǎn )，甚至有(🤳)助于防(♒)(fáng )止(zhǐ )抑郁症的发生。因此，我们(men )应该积极(jí )地参与和享受圣诞节的活(huó )动，以(yǐ )加强自己的心理健康。
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