深(shēn )度(dù )催眠的过程(chéng )通常分为三个(🎏)阶段：诱导、(🕤)深化和使用。在诱(yò(👕)u )导阶段，催眠师(shī )通(tōng )过使用特定的语言(yán )和技巧，引(📪)导被(bèi )催(cuī(🛴) )眠(mián )者进(jìn )入放松和专注的状态(tài )。深(🌙)化阶(jiē )段(duàn )是为了进(jìn )一步加深这种状态，并增(zēng )强被催眠者(zhě )对催眠体验的接受(shòu )性。在使(shǐ )用阶段(duàn )，催眠师与被催(cuī )眠(mián )者(zhě )一起(qǐ )探索潜意(yì(🔦) )识层面的问题(🏘)，并通过建立积极的(de )心理框架(jià )来(lái )产生变化。

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