其次(cì ),神经科学的研究揭示了多梦季节与大(dà )脑活动的关系。睡(shuì )眠期间,人们的大脑(nǎo )会经历不同(🏝)的阶段(duàn ),其(qí )中快速眼(yǎn )动睡眠(REM)阶段(duàn )是(🏔)梦(mèng )境发生的(🔡)主要时间。一些研(yán )究(jiū )表明,在某(mǒu )些(xiē )时(shí )期(qī ),人们可能进入REM睡(shuì )眠的次数更多,导致多梦季节的出(chū )现。REM睡眠与梦境产生有着紧(jǐn )密的关联,多梦季(🐅)节可(kě )能与REM睡(🍟)眠的频率和(📀)时(shí(🦏) )长的(de )增加有关(🍮)。
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