高空适应对于珠峰攀登者(zhě )来说至关重要。高(gāo )海(hǎi )拔环(huán )境下缺氧是最(🐐)大的挑战之(🐿)(zhī )一。登山(shān )者需(📹)(xū )慢慢适应高海拔(bá )下的(de )低氧环(huán )境，以防止(zhǐ )高山病的发生。通(tōng )过长(zhǎng )时间(jiān )的高海(hǎi )拔登山和(hé )适应性训(xùn )练，人(🧘)体可以适应(yīng )高原环(huán )境(jìng )，并(💦)提高血液的含氧量和耐(nà(📝)i )受力(lì )。专业的登山者也会针对高(😜)海拔(bá )环境采(cǎi )取相(xiàng )应(yīng )的药物预防和补充氧气(qì )的措(cuò )施，以保障(🔪)登山者的安全和(hé )健康。

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