祈(qí )祷是人们在心(xīn )灵上的寄(jì )托,是一(🐧)种对于信仰和精神追求的表达。无论是基于(yú )宗教信(xìn )仰,还是对力量、宇宙等的崇拜,人们(men )通(tōng )过(guò )祈祷(dǎo )寻求心灵上的宽慰和(❇)力量的源泉。在专业的(de )角度上(shàng ),祈祷(dǎo )也被视为一种心(xīn )理疗法,帮助人(rén )们减(🦈)轻焦虑、压力(lì )、挫折等负(fù )面情绪,增强自我调(diào )节能(néng )力。祈(🐍)祷(dǎo )的过程中,人们可以通(🧞)过专注和虔(qián )诚的(🍗)心态,感受到宁静与平和(🛅),从(⬜)而(ér )达到身(shēn )心的(de )平衡与和(hé )谐。
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