另一方面是肠胃不(🚺)适引起的(de )肚子胀气。肚子胀(zhàng )气是一种常(👋)见(jiàn )的消化系统(tǒng )问题(tí )，其主要(📂)原因是食(shí(🎹) )物在(zài )肠道中发(fā )酵，产生大量(liàng )气体。在睡觉时(🌉)，肠道的蠕动会减缓(🏪)(huǎn )，导致气体积(jī )聚在(🤠)胃(wèi )肠道中，引起腹(fù )胀的感(gǎn )觉。加上平(píng )躺(tǎng )的姿势会(huì )使气体难以(yǐ )排(pái )出，进一步加重了肚子(zǐ )胀气(qì )的情况(kuàng )。

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