在(zài )第四(🥂)季,儿童的身(shēn )体(tǐ )健康也十分(fèn )重(chóng )要(💃)。由于天气寒冷,养育者(zhě )需要确(què )保儿童穿着适当的(✈)衣(yī )物,以免受到寒冷的影响。保(bǎo )持适当(dāng )的(📸)营养摄入(⬛)、良好(hǎo )的睡眠和适(👩)度的(de )运(yùn )动(🏖)也是保持儿童身体健(jiàn )康的关键。养(yǎng )育者可以与儿童一起制定合理的饮食计划,提供(🌩)健康的食物选择,鼓励适(shì )量的运动,并确保他们(men )有足够(gòu )的睡眠时间。
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