根据心理(lǐ )学(xué )家的观点(diǎn ),错(cuò )恨(🦎)包括两(🔨)(liǎng )个主要(🥕)组(zǔ )成部(🔜)分:遗憾和(hé )悔恨。遗憾是指(🕹)对过去无法(fǎ )挽回的事情表(biǎo )示哀伤和遗(yí )憾。当人们回(huí(🥓) )顾自己的一生,他们常(cháng )常会想到自己(💣)的错(cuò )误决策或(huò )行为(wéi ),这种遗(yí )憾会(huì )使他们感到(dào )悲伤和失(shī )望。悔恨(hèn )则是指对自己(jǐ )过去(🕝)的错误(wù )决策或行为感到(🚀)自责和懊悔。人们往往(wǎng )会责怪自己当(dāng )初没有(🦎)做出更好的选择,这种悔(huǐ )恨会使他们陷入自(📓)我指责和负罪感之中。
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