对(👢)于个体(tǐ )自身和社会而言(👜),积极应对暮(🈯)年的(de )挑战至关重要。个体应关注(zhù )自身(🍰)的心理健康,积(🐃)极应对焦虑(lǜ )和抑(yì )郁(yù )情绪(xù ),寻求(qiú )专业的心理(lǐ )咨询和社会支持。社会也(yě )应关注老(📬)年(nián )人(ré(🥞)n )的需求(qiú(🎃) ),提(tí )供康复和照护服务,创(chuàng )造更加友善和包容的社会(huì )环境(🐖)。此(cǐ )外,推动老年人积极(jí )参与社(shè )会活动(dòng )和志愿者(zhě )工作,有助于改善老年人的社会角色认(rèn )同(👛)和生活满意度。
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