剧情介绍
涅(niè )槃咒作为一种修(🎨)行方法，在冥想中(zhōng )起到(🐸)了重要的作用。冥想是一种专注和静心的修炼(liàn )方式(🚑)，可以帮助我们放松心(xīn )灵，平静思绪，并深入自我内心(xīn )。涅槃咒(zhòu )的念诵(sò(💗)ng )通过冥想的方(fāng )式，使我(wǒ )们更(gèng )加专注于当下的存在，感受(shòu )其中的平和和(⬅)智慧。这(zhè )种方法(🦅)(fǎ )有助于(yú )我们摆(bǎi )脱(tuō )杂念和焦虑，获得内心的宁(níng )静和平和。
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