情(🕑)感(gǎn )交流是一(yī )种重要的沟通方式，也(😜)是情感真实(shí )性(xìng )的体(✝)现。通过口头语言、肢(zhī )体语(yǔ )言、表情等多种形(xíng )式进行的情感(gǎn )交流能够让我们与(yǔ )他人更好地沟(gōu )通和理(lǐ )解。研究表明，有效(xiào )的情(qíng )感交流对人们的(de )幸(🖼)福感(gǎn )和满意度有(yǒu )着积极的影响(xiǎng )。而经常遭受情(qíng )感抑制(zhì )和(hé )缺乏情感(💓)交(jiāo )流的人往往(wǎ(🦈)ng )容易产生心理问题，甚(shèn )至导致身(shēn )心健(jiàn )康的下降。

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