从心理(lǐ )学角度来看，思悼(dào )是一种情感反(fǎn )应，既(💗)涉及到对失去的人或事物(wù )的(de )哀悼(dào )，同时(shí )也包含了(le )对自(⛴)己和生(shēng )命的思考。悼念使我(wǒ )们有(yǒu )机会回顾过去，从(cóng )中寻(xún )找价值和意义，进而促使(🖊)我们(men )思考(kǎo )人生的意蕴。它帮助(zhù )我(📽)们面对丧失(shī )和死亡(♿)，并促使我们(men )对生(shēng )命的(de )脆弱性(xìng )和(hé )有限性有更深入的认识。通(tōng )过(guò )思悼，我们(🏥)(men )能够(🥌)更(gèng )加(jiā(🧚) )珍惜眼前(qián )的幸(🧐)福，关注当下的情感，以及意(yì )识(🏏)到时间的宝(bǎo )贵。

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