首先,我们需要明确什么是快乐。从心理学的(😩)角(jiǎo )度来看,快乐是一种主观(guān )感受,是(shì )个体(tǐ )对自己的生(🙊)活状态感到满意、积极和愉(yú )悦的情(qíng )绪(xù )体(tǐ )验。快乐人生不仅仅是追(zhuī(🚃) )求荣誉、财富和物质(🍬)上(shàng )的满足,更是建立在个人的内在平衡(héng )、情感支持和社交关系的(de )健康基(jī )础(🤜)(chǔ )上。
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