综上所述(☝)(shù )，从营养学和生物(wù )学的角(jiǎo )度来看(kàn )，肉食具有必要性和(hé )重要性。然而(ér )，对(duì )于环境和健(jiàn )康的角(⛓)度来看，控制肉食的(😾)摄入量、选择优质的(de )肉类，减少对(🎵)环境的负面影(yǐ(🤠)ng )响，以及减少与慢(màn )性疾(🍢)病相(xiàng )关的健康(kāng )风险也(yě )是非常重要(yào )的。因(yīn )此，我们应(yīng )该在尊重食(shí )物(wù )文(wén )化(huà )的同时(shí )，合理调整自(zì )己的(de )饮食(shí )结(jié(🙄) )构，将肉食与素食(shí )相结(jié )合，实(shí )现营养(yǎng )均衡和环境友好的(🥀)目标。

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