首先，打开一颗心意(yì )味着要真正倾听他人。人(rén )们渴望被(bèi )理解，被关注，被(bèi )接纳(nà(🔅) )。然而，在现代社(shè )会(huì )中(zhōng )，由于工作(🐛)压力和生活忙碌，我们经常只(zhī )是匆(cōng )匆(cōng )地听别人(rén )说话，而不(📷)是真(zhēn )正倾听。我们应该耐心倾听(tīng )他(tā )人的故事、关注他们的情绪(xù )和需(xū )求。通过倾听，我们能(🌥)够建立深入(rù )的人际关系，培养相互(hù )支(zhī )持(chí )和(hé )理(👡)(lǐ(⏯) )解(jiě(🤷) )的环境。

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