剧情介绍
再次，从(cóng )心理学角度来看，“十日好人(😏)”活动在一定程度上有助于减少负面情绪和焦虑。研(yán )究证明，帮助他人可(kě )以激(jī )发人(rén )们的幸福感(gǎn )和满(mǎn )足(zú )感。“十日好人(rén )”活动(dòng )不仅促进(jì(🦋)n )了参与者的积(jī )极情绪，还(🙃)让他们放(🈂)(fàng )下了自身的烦(🛬)恼，与(🚭)(yǔ )他人(🦄)(rén )的(de )困境相比显(xiǎn )得微不(bú )足(zú )道。同时，从活动(dòng )中获(huò )得的正面反馈和鼓励也有助于(yú )增强参(cān )与者的自信心和自(zì )尊心，培养积极向上的心态。
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