然(rán )而，即使是顽(wán )固分子也不(🐏)是完全(quán )无法改(gǎi )变的。在(zài )心理治(zhì )疗和干预中，认知行为疗法(fǎ )和教育训练(👚)被广(💦)泛用于帮助个体突破(🎉)思(sī )维定式和改(gǎi )变固执观念。认知(zhī )行为疗(liáo )法通过改(gǎi )变(biàn )个体的认知模(mó )式(🌼)(shì )和思考(kǎo )方式来缓(🌼)解(jiě )固执性格的(de )影响，从而促进改变(bià(💛)n )和成长。与此同(tóng )时，温和、耐心(xī(😓)n )的教育和训练(liàn )也能(néng )够帮(bāng )助个体(tǐ )更好地理解他人观点(🐆)(diǎn )，并(bìng )拓宽自己(jǐ )的认知范围。

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