面对(duì )这些挑战,专业的角度认为,关(😯)键在于青少年(🖕)和其家(jiā )庭(tíng )、学校(xià(🍛)o )以及(jí )社会(🔯)(huì )的(de )支(zhī )持系统之(🎽)间(jiān )的合作与(yǔ )沟通。针对身体(tǐ )层面(miàn )的变化(huà ),青少年可以寻求医生或专(zhuān )业(yè )人士的帮助,了解(🍋)自己(🔴)的生(shēng )理状况(kuàng ),并寻(xún )求相应的缓解措施(shī )。心理(lǐ )层面的挑(✡)战可以通过心理咨询或与信任的(de )人进行倾诉来解决。此(🚝)外,学校和社会应该提(📂)供舒适(shì )的环境和适当的支持,以帮助他们建立健康(kāng )的社交关系和应(yīng )对社交(🌓)压(yā )力。
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