主演:藤泽京子
导演:黑木瞳,水野真树,牛川,吹石一惠
简介:
此外,室内足(zú )球对少年们的(de )身体素质有着(zhe )积极(jí )的影响。室内足(🖐)(zú )球场地相(xiàng )对较小,比赛强(qiáng )度(😒)(dù )较高,每(⭕)个球(qiú(🕖) )员都需要长时间地奔(bēn )跑和高强度的爆发力。这(zhè )种训(xùn )练不仅可以提高(gā(👵)o )他(tā )们的耐(👢)力(lì )和爆发力,还能(néng )加(jiā )强他们的(de )肌肉力量和灵活性。经(🅿)过长(zhǎng )时间(jiān )的室内足球训练,少(⏰)年们的身体素质将得到很(🐆)大的提升,为(wéi )他们今后的足球生涯打(dǎ )下基础。
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第25小时,指的是给予我(wǒ )们额外(🧑)(wài )的(de )一(🔊)天时(shí )间(jiān )来改变我(wǒ )们的(de )生活。这一(yī )概(gài )念来(lái )源于美(měi )国(🛹)作家杰西米勒的(de )小说《第25小时》。在小说中(🔌),主人公范彻(chè )被判(pàn )处死刑,但(dàn )在他的刑(xíng )期结束前的最后一天,法律规(🍗)定(dìng )他有额外的24小(xiǎo )时(shí ),即第25小时(shí )。这意(yì )味着他将有(yǒ(🚢)u )一天(🔯)的(📦)自由(🍣),可(kě )以任意支配。