主演:樱泽菜菜子
导演:小野濑,石川萌,青木佐和子,相川七濑
简介:
肥志百(bǎi )科首先(🔅)(xiān )系统(💢)地解析了肥胖的原因。肥胖的(🔨)主要(yào )原(🥋)因可以归(guī )结为两个方面(🥤):能量摄入(rù(⛵) )过(guò(🎸) )剩和能量(liàng )消耗不足。在(zài )现(🎇)(xià(📀)n )代社会,高热量(liàng )的食物供应丰富,加上便利(lì )的交通和(hé )缺乏运动的生活方式,导致大(dà )量人群在短时(shí )间内(nèi )摄入的热量远(yuǎn )远(yuǎn )超过了身体所需。与此(cǐ )同时,久坐(👗)(zuò )不动的工作方式和缺乏运动的习惯又使得能量消耗不足,从而导(dǎo )致(zhì )能量的积累(lèi ),即肥胖的发生。
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