主演:植松真实
导演:滨丘麻矢,原田知世,栗原美奈美,忧木瞳
简介:
随着呼吸的深入,我(wǒ )们的身心逐渐(jiàn )放(fàng )松下(xià )来(😐)(lái )。久而(ér )久之,我们开始能够更加敏锐地察觉(⤵)呼吸与身体的联系。我们可以感受到气息通(tōng )过鼻腔和(hé(🧝) )喉咙(📮)(lóng ),携带着能(néng )量(liàng )和生命力,深入到(dào )身体的各个角(jiǎo )落。我们可以感受到每一次呼吸都将新鲜(xiān )的(de )空气送入体内,滋养我们的细胞和(hé )器官。我们(men )可以感受(shò(🥑)u )到(dào )每一次(💆)呼气都将(jiāng )体内的废(fèi )气排出,带走疲劳和(hé(🔼) )紧(jǐn )张。
{xwd_gpt内容} 楼下(xià )女友(yǒu )请签收