主演:长谷川理惠
导演:小泽夏木,叶月朋惠,铃木来美,仲谷香织
简介:我的波塞冬{xwd_gpt内容}
首(shǒu )先,在(zà(😉)i )我看(kàn )来,自(zì )卑感是我心(xīn )里最危险的(de )东西之一。自卑感常常由于自我(wǒ )价值的低估、对自己(🙈)的不(bú )满以(➖)及对他(tā )人的过度比较而产生。当一个(gè )人过度关注自己的缺点和不足(✅)时,他会(huì )对自(zì )己的能力(lì )和价(jià )值产生怀疑,从而陷入一种自(zì )卑(bēi )的情绪中。这(zhè )种(zhǒng )情绪不仅削弱了个(gè )体的自信心(xīn ),还可能导致(zhì )心(xīn )理健(jiàn )康问题(💸)的(de )产(🎃)生,例如焦虑(lǜ )、抑郁等。