主演：和久井映见

导演：久保惠子,宫地真绪,川奈由依,水泽菜美

简介：

尽(😮)(jìn )管(🏮)开始时(shí )困难重重，但(dàn )团队的(de )互动和合作开始(shǐ )逐渐奏效。大家体会(huì )到了合作的力量，激(🏺)发了他们的(de )工作热情和责任感。不再只是单纯地完(📢)成任(🌕)(rèn )务，他们开始积极主动地(dì )思考如何能够将每一道菜(cài )做得(dé )更好。

除了(le )外貌的保(bǎo )养，三十岁还需要(yào )注重身体的健康(kāng )和塑形(xíng )。我(wǒ )们常(cháng )常听到的"体(tǐ )态良好"这(zhè )个词，正是形容三十(shí )正美丽的最佳诠释。减肥、塑形、锻炼身体(tǐ )变(biàn )得(🔦)尤(yóu )为重要。