最后,手机的过(guò )度使用(yòng )还会对我们的(de )心(🔯)理健(jiàn )康造成影响。手机游戏(xì )、社(shè )交媒体和短(duǎn )视(shì )频等吸引人的内容,让(💨)人们(men )容易沉迷(🗝)(mí )于(yú )虚拟世(shì )界,缺乏现实(shí )世界的体验(🥈)。特别是青少年,由于自主性(xìng )和(hé )自控力较弱,更容易沉(🏾)(chén )迷于手机,导致学业下降、(🌠)人际关系疏远(🔅),甚至引发沉迷症等问题(📽)。因此,我们应该(🍶)引(yǐn )导青(qīng )少年正(zhèng )确使用手机,加强其(📰)自我管理和(hé )控制(zhì )能力,促进健康(kāng )成(chéng )长。
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