剧情介绍
另外，辣椒(❣)和其他调味品的搭配也(🔘)是(shì )需要注意的。在(zài )食用辣(là )椒时(shí )，最好(hǎo )搭(dā )配一些(🤷)有益(yì )于胃肠道的食材，如蔬菜(cài )、豆制品等(🕺)，以增加膳食纤维的摄入。同时，辣椒(jiāo )和(hé )一些滋补食材的搭(dā(🤯) )配也是一种不错(cuò )的选(xuǎn )择，如鸡肉(⬇)、鱼肉(ròu )等，可以达到既辣且(qiě )滋补的效果。此外，辣椒和(hé )一些具有清热解毒作(zuò )用的食材，如西瓜、柠檬等(děng )，也可(💇)以一起食用(🎍)(yò(🏰)ng )，以减(jiǎn )轻辣椒的刺(cì )激。
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