剧情介绍
接下来，我将重点(diǎn )关(guān )注记忆过(guò )程中的(de )注(🏵)意机制(zhì )。注意是指一种(zhǒng )选择(🕍)性的、有限的(de )认知资源(yuán )分配过(guò )程。在记(🔶)忆过程(chéng )中，注(😙)(zhù )意起到了至关重要的作用。在(🚯)信息编码阶段，注意帮(bāng )助我(wǒ )们将外界的刺激(jī )选择性地(dì )加(jiā )工和存储(chǔ )。在信息提取(qǔ )阶段，注意(yì )帮助我(wǒ )们从(có(🎌)ng )海量信息中选择性地恢复目标信(xìn )息。然而(ér )，注意也是有限的，过度分(fèn )散(😱)注意力会导致记(⛩)(jì )忆效果下降。因此，有效地管理和利用注(zhù )意资源对(duì )于提高记忆能力至关(🥘)重要。
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