其次(cì )，从心(xīn )理角(jiǎo )度来看，青春是一个情感起(qǐ )伏(fú )较大的阶段。在(zài )这段(duàn )时期，我们往往面(miàn )临(lín )着(🚗)诸多的(👢)挑战和困惑(huò )，比如学业压(yā )力、人际(jì )关系问题、自我(wǒ )认同等。这些问题会(huì )给我们的心理(lǐ )健(🏆)康带(❄)来(lái )很大的影响。如果我们没有解决这些困扰(⬅)，会给我们带来长期(qī )的心理创(chuàng )伤。因此，我们应该积极面对挑(📆)战，寻求帮助和支持(chí(🏯) )，通过(guò(🙆) )与家人、朋友(yǒu )和专(zhuān )业人(rén )士交(jiāo )流，解决内心的(de )矛(🎱)盾和(🤥)焦(jiāo )虑。同时(shí )，我们也要保持积极(🗑)乐观的心(⤴)态(tài )，充分发掘自身的潜能，树立正确(què )的人生观和价值观(guān )。