从(cóng )心(xīn )理学(🥃)的角度来(lái )看(kàn )，欲望是人(rén )类内(nèi )在驱动力(lì )的表(biǎo )现。但过于强烈的欲望也容(róng )易(yì )引(yǐn )发心理(lǐ )问题，比如焦虑、抑郁等。因此，我(💪)们需要(yà(🥧)o )培养(yǎng )个体的自控能力，让自(zì )己对(duì )于欲望能够有所选择(zé(👩) )和控(kòng )制。此外(wài )，心理学(🚊)还(hái )提供了(le )许多情(qíng )感调节(jiē )和压(yā )力管理的方(fāng )法(🅾)，让我们能够更加均衡和稳定地面(miàn )对不同欲望带来的情绪波动。

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