从心理学的角度来看,摆(bǎi )荡人生可能是由(yóu )于心理(lǐ )惯(guà(🤝)n )性造成的。习(xí )惯是我们行为的(de )基(jī )础(chǔ(🉐) ),它们可以(🆎)帮助我们应对(duì )生活中的(👚)一些困难和挑战。然而,当我们(men )的习惯无法适应(yīng )环(huán )境的变化时,我们就会感(gǎn )到迷茫和焦虑。这时候,我们(men )需要进行(🔙)自我反思,重新定位自己(jǐ )的(de )生活目标和价(jià )值观(guān )。
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