此外,人际关系的不(bú )稳定也可(kě )能引发不安感。与他人的交(📵)(jiāo )往(wǎng )是我(wǒ )们(men )生活中(zhōng )不可(kě )避免的一部分,但(dàn )有(🕶)时我们可能会面临(lín )与他人发生冲突、失去(qù )友(yǒu )谊或被孤立的困境。这(zhè )些情况可能会让我们感(gǎn )到不安,怀疑(yí )自(🍈)己在人际关系中的能力和价值(⤴)。为了(le )化解不安感,我们(men )可以(yǐ )尝试改善自己(jǐ )与他人的沟通技巧,以及培养(💡)积极的人际(jì )关系,增强自我价(jià )值感(gǎn )。
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