剧情介绍
心(xīn )之所控还与(yǔ(🈚) )体育学紧密相连。体育学研究人(rén )的体(tǐ )育活(huó )动和训练方法，探讨如何提高运动员(yuán )的竞技(jì )能力(📿)。体(tǐ )育心理(lǐ )学家发(fā )现，心(xīn )理状态(tài )对于运动员(yuán )的表现至关重要。一位运动员如果能够(gòu )保持(chí )积极的心理状态(🛐)，充满自信和动力(lì )，就(jiù )能够发挥出最(🐧)佳的能力。因此，在体(🍶)育训(xùn )练和(✝)比赛(sài )中，运动员需(🤔)(xū )要通过心(xīn )理训(🤣)练来调(diào )整(zhěng )和掌控自己的内心(🧛)状(zhuàng )态，以提(tí )高比赛中的表现。
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