剧情介绍
睡眠(mián )瘫痪是一种较为常见的(de )睡眠障碍，表现为在醒来(lái )或入睡状态中，患者无法自(zì )发地控(kòng )制(⏸)肌肉活动。病因方面，科学家们普(👒)遍认为睡眠(mián )瘫痪与人(📽)类(🕡)的(de )睡(😓)(shuì )眠周期(qī )以及大脑的清醒状态转(zhuǎn )变有(yǒu )关。正常情况下，我们在入(rù )睡后(hò(🛀)u )进入REM睡眠（快速眼动睡眠），这个阶段(duàn )下(🐘)，我们(men )的大脑会发出信号来抑制肌肉活动(🎙)(dòng )，以避(bì )免我(wǒ )们在梦境中做出(🙅)动(dòng )作。然(rán )而，在睡眠瘫痪(huàn )中(zhōng )，这个信号被提前(🔃)或(huò )延迟(chí )发送，导(dǎo )致(zhì )我们醒来或入睡时身体无法动弹。
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