在(zài )第(dì )四(sì )季，儿童的身体(tǐ )健(😯)(jiàn )康(kāng )也十分(fèn )重要(📻)(yào )。由于天气寒(há(♎)n )冷，养育者需(xū )要确(🚮)保(bǎo )儿童穿着适当的衣(yī )物(🌕)，以免受到寒冷的影响。保持适当的营养摄入、良好的(de )睡眠(mián )和适(shì )度(dù )的运动(dòng )也是保持儿童身体健康的关键(jiàn )。养育者可(kě )以与儿童一起制(zhì )定合理(lǐ )的饮食计(jì )划，提供健康的食(shí )物选择(🥇)，鼓励适量的(de )运(yùn )动(🥝)，并(bìng )确保他们有足够的睡眠时间。

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