主演:梅宫万纱子
导演:翔巴辉,叶山丽子,冈亚由美,铃木美穗
简介:
此外,个人的健康状况(kuàng )和生活习惯也会对完整的快乐产(chǎn )生影响。身体健康是幸(xìng )福(fú )感(gǎn )和快乐感的重要基础(〰)。研(yán )究表明(✖),经(📴)常锻(duàn )炼、良好的饮(yǐ(📋)n )食和(hé )充足的睡眠(mián )可以提高个体的心理健康和快乐感。只(zhī )有拥(yōng )有良好的身体状况(kuàng ),个体才(🏑)能(néng )更好地从事日(rì )常(cháng )活(🔅)动和面对(duì )生活(huó )的挑(👭)战,从而(ér )实现更加完整(zhě(👍)ng )的快乐。
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