主演:中园
导演:吉田真由子,风野舞子,今井绘理子,高挢
简介:
《剑(🛤)风(fē(🛹)ng )传(chuán )奇 黄金(jīn )时代篇》——探索中的创世纪
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泳队的训(xùn )练是结合游(yóu )泳技术、体能和心理素质的(de )全面(miàn )训练(liàn )。在(zài )泳队(duì )中,各个队员会(huì )根(gēn )据自己的实际情(🚕)况进行个性化(huà )的训练计划(🧥)。训练内容(🐀)(róng )包括游泳姿(👻)势的改进、(👯)速度和(hé )耐力的提高,以(yǐ )及力量训(xùn )练等。此外,队员(yuán )们还需要(yào )进行心理压(yā )力(lì )的管(guǎn )理和团(tuán )队(duì )合作的培养。