主演：河村理沙

导演：远山景织子,星野森川,小池祥绘,常盘贵子

简介：

本能寺酒店(diàn )

此(🌱)外，夏季摇(yáo )摆还(hái )对心理(lǐ )健康有着积极的影(yǐng )响(xiǎng )。夏季是人(🗄)们心情(qíng )最(zuì )好和最愉快(kuài )的时候(hò(🐓)u )，而摇摆(bǎi )作(zuò )为(🦀)一(yī )种欢乐的活(huó )动，让(ràng )人们能够释放(fàng )内心(👂)的(de )压力和烦(🐘)恼。研究表(biǎo )明，运(📱)动(dòng )可以(yǐ )增加人体(tǐ )内的多巴胺和内啡肽等荷尔(ěr )蒙的分泌，这些物质可以(yǐ )提高人的快乐感(gǎn )，并缓(huǎ(🍋)n )解抑郁和焦虑症状。因此，通过夏季摇摆，人们可以改善(shàn )自(🔂)己的(de )情绪和(hé )心(🦅)理状态，享受(shòu )到更多的快乐和满足(zú )。