主演:美里真里
导演:荒井美惠子,川岛和津实,高见泽杏奈,藤原纪香
简介:
以爱(ài )情(qíng )的名义
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与积(👯)极(🌝)的心态(💫)相辅相(xià(🦑)ng )成的是(🌳)健康的身体。在(🏏)追(zhuī )求(qiú )成功(gōng )的(de )路上,我们不(bú )能(néng )忽视自己的健康。一个健(jiàn )康的身(🔁)(shēn )体是我们(men )取得(🏦)职(zhí )业(yè )和个(gè )人成就的(de )基(jī )石。对于职业(yè )人士来(lái )说,久坐、长(zhǎng )期面对电(diàn )脑的(de )工作环(huán )境让我(wǒ )们很容易出现颈(👱)椎病(bìng )、腰椎(zhuī )间盘(pá(📦)n )突出等健(jiàn )康(kāng )问题。因此,我(wǒ )们需要通过运动来增强体魄,保持身(shē(🕣)n )体的(de )健康。运动(dò(👼)ng )可(kě )以促进血液循(xún )环,缓解身(shēn )体的疲劳(láo ),增(zēng )强免(miǎn )疫力,同时也可以帮助我们塑造良好的形象,在职场上树立自信。